最佳答案：1 在Word或Excel中打开需要插入表格的文档或工作簿。2 在工具栏或菜单栏中找到“插入”选项，并点击。3 在弹出的下拉菜单中选择“表格”选项。4 在弹出的子菜单中选择需要的表格格式，或者手动设置
1 在Word或Excel中打开需要插入表格的文档或工作簿。2 在工具栏或菜单栏中找到“插入”选项，并点击。3 在弹出的下拉菜单中选择“表格”选项。4 在弹出的子菜单中选择需要的表格格式，或者手动设置表格的行数和列数。5 将光标移动到表格中的某一个单元格内，输入需要的内容。6 可以通过单击表格中的边框，来调整表格的大小和样式。7 最后，保存文档或工作簿即可。
