一、外观上的升级：华米GTR4采用了1.43英寸屏幕，大于GTR3的1.39英寸屏幕，屏占比高达68.1%，外观看起来更加炫酷，而且具备赛车风格，特别的拉风时尚；
二、内置芯片升级：华米GTR4采用双频定位技术，支持全球6大卫星定位系统；GTR 3 只是单频定位技术，支持5大卫星定位系统，数据的统计区别这也是GTR3远远比不上的 ；
三、PPG 传感器升级：华米GTR4光学传感器采用最新的 BioTracker™ 4 代高精度生物传感器，采用全新的双三色灯 4 通道，更合理的传感器布局形式，实现更精准的健康数据采集能力；而华米GTR 3 则是上一代光学传感器，升级程度较大；
四、续航能力升级：华米GTR4电池容量提升到485mAh，而华米GTR 3 只有450mAh，这代表着在续航能力上也是妥妥的GTR4更胜一筹；
五、蓝牙传输升级：华米GTR4升级到更高规格蓝牙芯片，对比3代的蓝牙芯片，完全就不是一个级别的，这也代表可以为用户带来更快的传输速度和更加稳定的更稳定的蓝牙连接；
六、款式选择多样化：华米GTR4提供3种颜色配色选择，银翼黑，竞速灰，静谧黑，而华米GTR 3 Pro 只有2款，曜石黑和云母灰，这在颜色及款式上的升级，为用户提供更多的选择；
七、扬声器升级：华米GTR 4 有扬声器，而华米GTR 3是完全没有扬声器的，这对音乐爱好者，以及习惯跑步听音乐的用户来说，明显是福音啊，就像是一台本田飞度一样，只有躯壳，没有音响，失去精神动力。
八、操作系统的升级：华米GTR 4 采用 ZeppOS 2.0 ，增加了应用图标的显示样式更换，负一屏卡片更加智能，增加了多款小游戏，新增宝宝记录小程序、会员卡功能；而华米GTR 3 则是采用 ZeppOS 1.0，对比上一代的产品，肯定是继承了第一代的优点，又衍生了新功能，这点不用对比都知道完胜.
九、血压筛查功能：华米GTR 4 是支持血压筛查监测，包括夜间筛查功能，而华米GTR 3是不支持的，这个对全面的健康监测影响较大，特别是有血压需求的人来说，更是离不开，而且现在市面上带血压功能的，都是大几千呢，所以GTR4还是真香的存在，完胜于上一代。
