很高兴回答你的这个问题。
视频加载中...关于大学时的作息和生活，我认为我是可以来回答的，因为我现在就是一名大四学生，我已经完整的度过了大学生活。大学这四年是人生中非常重要的阶段，也是你青春里非常值得珍惜的宝贵时光。所以一定要好好的规划生活。
第一，一定要以学习为重，无论是什么时候，只要你的身份是学生都必须把学习放在第一位，学习好了你就可以拥有奖学金，可以拥有助学金等等一切，这比出去打工你去做兼职要赚钱的多。不要羡慕别人，通过兼职或者做微商来赚钱，那都是一些蝇头小利，如果你把学习搞好了，一次奖学金能拿到好几万，他们是羡慕不来的。
第二，要有一个良好的身体。身体是革命的本钱，因此在你大学的时候一定要把身体锻炼好，早上多出去跑步也可以去学校附近的健身房健身，学校附近的健身房都非常的便宜。如果不想去健身房的话，也可以在宿舍自己准备瑜伽垫哑铃等健身器械，就在宿舍练，每天坚持练下去，一定会有非常大的改变。
第三，多交一些好朋友。好朋友会给你的人生带来很多益处，在大学时候多参加一些活动就可以交很多的好朋友，这些好朋友会在学习上生活上帮助你。在你考试的时候也可以陪伴你，这样你就不会觉得孤独了。
第四，多参加一些活动，特别是公益志愿者活动。多参加一些活动对你来说也有非常好的作用，比如说可以让你认识到很多有趣的人参加一些公益志愿者活动，可以献出爱心为社会多做贡献，也可以日后在你找工作或者研究生考试时给你的简历上加分。比如说我在大学时候就参加了一个支教活动，去给小朋友们交交通安全知识，我还参加了一个去云南的公益活动，去那里体验生活，这些活动都非常有意思，我收获了很多快乐的时光，也认识了很多有趣的人。
第五，大学时的作息一定要非常有规律。早上早点起床，晚上早点休息，绝对不能熬夜，不能熬夜打游戏，也不能熬夜看剧，很多同学都会在大学时间里边迷上游戏，对游戏上瘾，买一些任天堂switch什么的东西。这些东西呀，百害而无一利，它除了会让你有片刻的开心之外，对你没有什么好处，还会影响你的学习，会影响你和你对象的感情。如果你的室友晚上睡得很晚的话，你一定要提醒他，给你营造一个良好的休息氛围。不要去多使用什么护肤品呀，保健品呀什么的，早睡早起比所有的护肤品都好，敷在贵的面膜也不如睡早点。
第六，保持一个乐观向上的心态。对所有的事情都要充满自信，不能自卑，不能觉得自己不行，什么事情都要是一是才能知道结果。大学时候也不能在像中学一样那么幼稚和腼腆了，要开放一些大胆一些，对别人的话也不能完全放在心上，有则改之无则加勉。
相信做到这些你就能拥有一个快乐的大学时光，你的大学生活一定是丰富多彩的。
