最佳答案：西铁城光动能手表H240调节时间日期方法如下：一、基准位置确认：柄头1段，按A钮5秒，指针转动停止后时、分、秒针停在12（24）点，日期回31-1号之间。二、基准位置调整：柄头2段，每按A钮可以切换时
西铁城光动能手表H240调节时间日期方法如下：
一、基准位置确认：柄头1段，按A钮5秒，指针转动停止后时、分、秒针停在12（24）点，日期回31-1号之间。
二、基准位置调整：柄头2段，每按A钮可以切换时针、秒针、日期摆动，时针与日期联动，分针与秒针联动。转动柄头调整到时、分、秒针停在12（24）点， 日期回31-1号之间。
三、时间调整：柄头1段，秒针指在当前城市名，转动柄头调秒针到所需城市，时针会自动转动到需要城市的时间。柄头2段，秒针指在夏令时显示。按A钮，秒针指0点可转动柄头调分针时间（分针和秒针连动）。 再按A钮时针摆，可调时针和日期（连动），再按A钮可调整年、月。
四、其它功能：1.电量检查：按A钮秒针正走-停止是有电，秒针逆走需充电。没电情况下，秒针只停在12点。2.自动接收信号时间为凌晨的2点、3点和4点。
