最佳答案:didoy1s手环的使用教程按0键红灯自动显示时间,再按0键显示日期和月份,再按是记秒;2、按住0键不放,等到小时的数字跳动,按一下0键数字增加一个,调节好小时之后,按住0键不放,过几秒分的数字跳动,