最佳答案：如果是误删了通讯录数据的话，可以参考以下的专业软件恢复教程进行恢复的哦。具体如下： 苹果手机恢复通讯录数据之手机APP： 准备工具： 1）误删通讯录数据的苹果手机 2）极速恢复精灵 开始恢复
如果是误删了通讯录数据的话，可以参考以下的专业软件恢复教程进行恢复的哦。具体如下：
苹果手机恢复通讯录数据之手机APP：
准备工具：
1）误删通讯录数据的苹果手机
2）极速恢复精灵
开始恢复：
第一步：打开苹果手机的App Store或者是浏览器搜索【极速恢复精灵】软件，之后将软件下载安装至手机上。
第二步：运行软件，软件会先检测此手机数据的可恢复性多少，检测完成后显示数值区间，用户自行判断继续操作，之后在界面上选择【通讯录】选项。
第三步：随后软件开始对手机中存在的通讯录相关的数据进行一个深度的扫描操作，扫描期间请勿进行其他操作，以免影响到扫描的结果，耐心等待扫描完成。
第四步：扫描结束之后，界面显示扫描出来的通讯录数据列表信息，在其中找到需要恢复的勾选上，之后点击【恢复】按钮，软件就开始恢复误删的通讯录数据了。
苹果手机恢复通讯录数据之PC端软件：
准备工具：
1）误删通讯录数据的苹果手机、苹果数据线
2）互盾苹果恢复大师【官网链接：http://www.huifudashi.com/】
开始恢复：
第一步：打开一台常用电脑的浏览器搜索【互盾苹果恢复大师】，之后将软件下载安装至电脑上，随后将苹果手机连接至电脑的USB接口上，运行软件，选择【从iPhone设备扫描恢复】选项。
第三步：之后软件就开始根据界面上的数据分类情况来进行扫描的工作，扫描完一项数据后全部展示出来，此扫描耗时较短，扫描过程也请勿进行其他无关操作，以免影响后期操作。
苹果手机出现了通讯录数据误删现象后，先暂停通讯录数据的相关操作，然后根据情况进行上述教程的操作，之后就可以恢复误删的通讯录数据了，也希望各位及时的做好数据的备份工作吧。
