应该是先登死士更强一点，我们抛开两军的主帅高顺和鞠义不说，因为二人都是优秀的名将。单从部队实力来说，我们可以做个大致的比较
一，人数
陷阵营的人数并不多，因为吕布逃出长安的时候，手下一干将领不过十余人，能够作战的士兵也不过一百多人。所以陷阵营一开始的组建，最多人多不会超过一千，史书号称高顺所将士兵号为千人，但实际人数大概是六到七百。
而鞠义的“先登死士”则是“绍令鞠义以八百为先登”，可见，先登死士的规模也没有超过一千。
而七百与八百并没有多大差距，所以说，从人数规模上，二者的实力近似。
二，战斗能力
先讲先登死士，鞠义久在凉州，十分通晓当地胡人的作战方式，并且他把这种方式传授给了先登死士，可见，先登死士的技艺能力比较强，除了通晓中原的战斗方式，对于胡人的骑马，射箭也很了解，并且我们也不排除先登死士里面就含有凉州的胡人。
他们除了一般的骑马之后，鞠义还对他们进行高难度的射箭要求和马上搏斗。
每个人都必须熟练掌握“弓弩射术”，这在同时期的部队中，已经算是十分出众了。
毫不夸张的说，这只部队的马上作战能力，绝对是当时最一流的。
而相比之下，陷阵营并没有做过多介绍，甚至在《三国志》中我们都不能见到他的踪影。再考虑到吕布的部下多为中原人，战斗力大致不如这些久习胡人搏斗之术的先登死士，所以从战斗技艺上讲，陷阵营要比先登死士差。
三、实战记录
陷阵营的实战记录不多，也没有特别拿得出手的荣誉。史书仅仅是记录它“每所攻击无不破者”。
但这里无所不破者实际存在水分，其中应该都是一般水平的军队，并不存在精锐，陷阵营“百战百胜”也就说得过去。
而先登死士就不一样了，世人熟知他，正是因为他和白马义从有过交战记录。
而白马义从是公孙瓒手下最精锐的部队，人数众多，超过万人，且都是一等一骑马射箭的好手。可见先登死士的胜利是很有说服力的，这从侧面表达出来，先登死士的战斗力是有多强。
早知道，白马义从可是大败过被别人袁绍寄予厚望的“大戟士”的，这大戟士在白马义从眼里根本不够看。
所以从实战上看，先登死士也要更加厉害。
四、配备
陷阵营方面，配备精良，个个装备最好的铠甲和武器。
先登死士方面，人数虽然只有八百人，但是得到的弓弩配备就超过一千，且都是强弩。
同时他们也有最精良的马匹与当时最多最精炼的铠甲。冀州位于边疆，产马产良马是我们都知道的，同时袁绍作为当时最大的割据军阀，他的部队拥有天下最多最好的铠甲，这也是曹操所承认的。
可见，先登死士的配备不会比陷阵营差，甚至有过之。
所以综合来讲，还是先登死士更强
