88张图卡──从危机到治疗:
今日的世界需要各种能够达到和平的工具，克服卡是一个苏联的画家，一个以色列的治疗师和一个德国的出版者所共同设计出来的。它的形象引导我们进入内在悲伤和喜悦的故事，并将它们表达和分享出来。因为这些图象的确能够引发出内在的东西，所以它们的价值已经在世界上得到证明。从创伤到治疗的道路被画在这些很美、且多变化的图象里。每一副克服卡都会附上一本手册，里面有使用的例子和创伤治疗的理论背景。克服卡也可以跟这个系列其他的牌一起使用。
手册:
克服或对付是一种技巧,状况每天都会发生,我们必须去应付它们。在这些挑战当中,有一些是很容易解决的,只要我们已经学会的反应就可以了,但是另外有一些挑战是新的,是比较严重的,或甚至是创伤性的--面对那些威协,我们会觉得还没有准备好。当一个人处于这样的危机中，事实上它是可能帮助我们治疗和成长的。
认识卡片:
一个苏联的画家,一个以色列的治疗师和一个德国的出版者会合在一起,这副克服卡就诞生了。来自三个国家的代表,他们在分享了最近创伤事件的历史之后决定一起创造出一个工具来克服内在的创伤,使人类能够受较少的苦。
克服卡里面各式各样的图像是由玛莉娜·路克亚诺瓦(Marina Lukyanova)所画的,由国际著名的创伤性治疗师奥佛拉·阿亚隆博士(Dr.Ofra Ayalon)指导,然后由莫里兹·亚格特梅尔(Moritz Egetmeyer)出版。克服卡的形象反映出玛莉娜作为一个流浪的水彩画家的背景，奥佛拉博士作为一个创伤性治疗师漫长和有效的历史，以及莫里兹在联想卡方面的专业。那些代表恐怖、暴力或灾难的图象并没有被纳入，因为克服卡的创造者认为对于一个来使用这个工具的人，那些形象已经储存在他们的头脑里。因此他们选择以象征性和比喻性的方式来画出创伤性的事件以及它们所引发的感情反应。
为什么要使用这些卡来作创伤性的治疗工作?OH Cards出版社长久以来所出版的工具卡是用在一个没有竞争、没有判断的环境下帮助真实的表达。这些牌组已广泛地被世界各国的老师、社会工作者和一般人所接受。在一个弥漫着冲突 不论是私人的、国内的或国际的 的世界里，创伤性的经验似乎是很普及的。要破坏是很容易的，要建设刚很难，我们需要利用任何一种我们所能想到的工具来帮助我们建立一个更好的未来。为了要达成这样的目标，我们必须深入去看我们的过去，并且加以处理。这些卡是可以做这件事的有效工具:它们能够帮助进入内在的感情，并创造出想象，透过沟通来支持重建。
所有的创伤性治疗都是为了要解开某一个事件对人们的影响。克服卡并不是要用来取代其它治疗的方法，而是要来辅助它们。不论是单独使用，或是跟其它的方法一起使用，或是跟其它的卡一起使用，它们明确的目标就是要保护、链接和确认。克服卡能够帮助揭开内在的创伤，同时让每一个人都能够表达对人生的展望，并了解每一个人是以什么样的方式在处理他的痛苦和忧伤。在这本小册里面，你可以找到很多可用的概念和建议，以及关于处理危机和创伤的背景数据。
礼节与规则:
我们也鼓励克服卡的用户发现他们自己的应用方式。不论是在治疗性的或非治疗性的情况下，请你们记住要保护参加者的心情。
当你能够亲眼目睹那个痛苦，不论是你自己的或是别人的，都能够带来洞见，并减轻那个负担。克服卡的创造者和出版者邀请所有使用这个工具的人共同来确认这句颠簸不破的谚语:“痛苦因分享而减半，快乐因分享而加倍。”
一些指导原则
克服卡是一种多功能的工具，它属于一系列已经被广泛使用的卡，老师、咨询师、心理治疗师和人员训练师等处理人的问题的从业人员尤其喜欢使用。用户可以特别挑出某些卡来使用，或者是用盲目抽牌的方式来使用。这些方法的共通点是:当我们拿到一张卡并开始对它反应，那是因为我们自己在卡里面找到什么，或是那个图象引发出我们内在某些故事的浮现。
在这个过程中，下一个步骤可能是将自己主观的解释告诉别人，或是倾听别人来讲他自己的解释。倾听意味着当别人在讲的时候注意听，但是不要用自己的意思去解释别人的卡。
在使用克服卡的时候，一直都是参加者个人主观的真理在引起我们的兴趣。不能以“正确”和“不正确”的观念来作反应。个人的联想是最有趣的，它们能够透露出一些讯息。通则化、哲学化和意识化形态的陈述最好是留在其它的场合使用。在克服卡的意见交流当中，竞争的因素会削弱它的作用。
不论是我们自己使用这些卡或是跟别人一起使用，这些指导原则都适用。当我们在跟别人一起使用的时候，遵循下列简单的原则对大家都有帮助。就像其它任何工具一样，适当的使用是很重要的，能够保证安全，避免伤害。
