最佳答案:1,创造一个良好的环境人受环境影响非常大,比如你想减肥,但是在家怎么都提不起兴致,如果在健身房,感觉会完全不一样,周围的氛围,充足的设备等等都会让你更想去行动减肥所以,在家工作,没有各种工作上的限制,