最佳答案：你好，首先可以去训练靶场摸清黑百合右键蓄力时间机制，训练靶场的机器人都是200血量，而且爆头判定较大。这里推荐按住开镜（选项设置里调），利用训练靶场机器人来练习爆头所需要蓄力时间的手感（蓄力时间大概为
你好，首先可以去训练靶场摸清黑百合右键蓄力时间机制，训练靶场的机器人都是200血量，而且爆头判定较大。这里推荐按住开镜（选项设置里调），利用训练靶场机器人来练习爆头所需要蓄力时间的手感（蓄力时间大概为75%即可爆头秒杀200血敌方）。
等蓄力机制摸清之后可以去自定比赛，调整数值（主要是复活时间，子弹数和技能CD调整练习之后可能会影响实战手感，不推荐）并在对方添加任意机器人（具体难度根据技巧设定，可从路霸这种大体积和士兵76这种匀称体型的英雄开始练习，有一定的收效后再添加安娜这种模型较为特殊的英雄，进阶后可调整仅爆头伤害有效来练习爆头，命中率和爆头率相对稳定或有所提升后再添加卢西奥，尝试在敌方有加速的情况下练习），根据每次游玩时间来制定训练时间。
在训练结束之后可以去进行实战练习，具体观察自己的缺陷，枪法缺陷可以练习，但身法和意识的不足只能靠实战补足。
这里不推荐去自定比赛的黑百合练枪房，因为练枪房厉害的玩家太多且目标仅为杀敌，无意义的死亡并不能增加自己的经验；而且练枪房只有黑百合单一英雄，于模型角度来说不利于玩家练枪（如果你只玩黑百合练枪房，那么在自定比赛的练习之后可以直接加入练枪房，练枪房没有实战那么多因素干扰）。
最后便是心态，即使每天练枪、实战，也总会有那么几局甚至几天“没有手感”，可能会产生一种挫败感，而外界因素（如受现实生活影响、实战时队友辱骂等）则会加深这种挫败感的影响，学会克服这种挫败感，平稳心态。
