最佳答案：1：找回你有上过的电脑，打开QQ，就可以看到你以前的分组了，然后在面板上点击上传好友分组就行了本人建议你把你的文件夹里面的user.db备份起来，那样就保险了2：腾讯的QQ恢复好友系统：http://
1：
找回你有上过的电脑，打开QQ，就可以看到你以前的分组了，然后在面板上点击上传好友分组就行了
本人建议你把你的文件夹里面的user.db备份起来，那样就保险了
2：
腾讯的QQ恢复好友系统：http://huifu.qq.com/
恢复qq好友|qq好友的恢复|误删了qq好友的恢复方法：登陆huifu.qq.com就能看到TX好友恢复系统，你只要填入QQ号码、密码和验证码，填完后点击登录你就进入系统了。在这个页面你有三个选项可以选择：恢复四周内被删除的qq好友、仅恢复两周内被删除的qq好友和仅恢复一周内被删除的qq好友。只要是一个月内被删除的qq好友，你都可以选择恢复。对QQ会员来说提交就可以解决了，这时只要他从新登录QQ，被删的qq好友列表就又重新恢复了。但是对普通qq用户来说,在重新登录QQ后还需要点击QQ主面板上的“菜单”按钮，在弹出的菜单项目中选择“好友与资料”，在子选项中选择“更新好友”即可恢复qq好友。
3：
QQ最近推出了好友恢复功能，QQ帐号丢失后，QQ好友的资料被盗号者恶意删除，导致被盗用户的关系链丢失，即便通过申诉途径找回QQ也造成较大的损失。恢复好友服务专门为遇到此类难题的用户提供帮助。
QQ会员用户重新登录后即可自动更新好友列表；QQ普通用户可手动更新，更新办法是：点击QQ主面板上的“菜单”按钮，在弹出的菜单项目中选择“好友与资料”，在子选项中选择“更新好友”即可。成功完成更新需要您退出本次登录。
不过目前只支持恢复好友功能，不能恢复自定义的好友分组，如果丢失前的好友隶属于您自定义的分组，恢复后只能出现在“我的好友”组。
QQ好友恢复系统:http://huifu.qq.com/
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