最佳答案：穿上护具和有经验的教练、朋友经常打模拟实战，就能很快学会格斗术。格斗的技术可分为两个部分，第一个部分是封闭式的技术，也就是围绕着自我的身体，自我的感觉，发力，肢体的空间，这些动作内容都是围绕着自己。另
穿上护具和有经验的教练、朋友经常打模拟实战，就能很快学会格斗术。
格斗的技术可分为两个部分，第一个部分是封闭式的技术，也就是围绕着自我的身体，自我的感觉，发力，肢体的空间，这些动作内容都是围绕着自己。另一种是开放式的技术，就是你要研究对手，对手的身高、形态，对手的力量大小，对手的攻击规律，这些动作都需要对方作出动作，然后你做出相应的应答。
如果你想进步最快，那么穿上护具，和朋友相互的经常打练习，很快就能够获得实战的经验。
