最佳答案：您好，谢邀。在游泳的过程中，对于新手来说和水是常发生的事情。即使对于老手来说，偶尔不小心也会喝口水！对于在游泳过程中喝了口水的时候，应该怎么办？对于新手来说，可能在喝水之后，立刻就手忙脚乱了，越是如此
您好，谢邀。
在游泳的过程中，对于新手来说和水是常发生的事情。
即使对于老手来说，偶尔不小心也会喝口水！
对于在游泳过程中喝了口水的时候，应该怎么办？
对于新手来说，可能在喝水之后，立刻就手忙脚乱了，越是如此可能会接着喝第二口水。
所以遇到喝水的时候，切忌手忙脚乱!
我偶尔的时候也会喝口水，我的处理方式是首先要冷静，让心态放松，告诉自己喝口游泳池的水没什么大不了的，既然已经发生了，就自然而然的喝下去吧！
对于很多事情也是“既来之则安之” ，心态很重要！
如果离池边近的话，可以到池边去调整一下呼吸，放松调整一下身体！
如果离池边远的话，可以通过提高呼吸换气来调整身体状态！ 我是在喝口水之后，抬头正常吸气，但是在水下的时候，可以适当的大力吐气，让腹腔内的压力尽力释放出来，就这么来两回，你就会感觉轻松了！
游泳的时候喝水很正常，主要是因为换气的问题以及对水的条件反射还不够敏感！
在游泳的过程中喝水就好像在生活中遇到突发事情首先要冷静，然后要用正确的处理方式来处理，就没有什么大问题了！
希望能够帮助到您！
