宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭
材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉150g、鲜虾100g、油适量、盐适量、水适量。
做法：
1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡萝卜粒),拆包，用清水洗干净。
2、南瓜去皮去瓤洗净。
3、切成小块。
4、锅内置油，先把南瓜块翻炒下，这确保做出来的南瓜饭更香。
5、下适量的盐(这步也很关键，可以确保做出来的饭咸味匀称，比炒饭的时候再下盐要好)。
6、电饭锅下适量的米和水(放平时一样多的水量就可以了)，再放入炒好的加了盐的南瓜块，电饭锅开动。
7、虾去壳，去除沙线;腊肉切小块。
8、锅内置油，翻炒虾肉。
9、再下腊肉块翻炒，装盘。
10、锅内下少量油，翻炒各类蔬菜粒，下少量的盐。
11、当各类蔬菜沥出了一点点水的时候，下做好的南瓜饭。
12、翻炒均匀。
13、下炒好的虾肉和腊肉，翻炒均匀，让虾里的汁充分渗透到饭里。

宝宝南瓜饭怎么做：南瓜饭团
材料：剩米饭1小碗、南瓜100g、油适量、蜂蜜适量、黑芝麻少许。
做法：
1、准备好材料，剩米饭搅松，南瓜去瓤去皮洗净。
2、南瓜刨丝，倒米饭里搅拌均匀。
3、加三勺色拉油。
4、加两勺蜂蜜。
5、撒入熟的黑芝麻。
6、所有材料充分搅拌均匀。
7、锅底刷油，倒入米饭翻炒。
8、南瓜断生后盛除，稍微晾一下。
9、剪一张锡纸，舀两勺米饭。
10、用力攒紧，把米饭捏成团状。
11、锡纸慢慢松开，装盘。

宝宝南瓜饭怎么做：葱香南瓜饭
材料：大米南瓜、葱花蚝油、香油、鸡精。
做法：
1、南瓜去皮洗净切块，与蚝油一起拌匀备用。
2、大米放电饭锅里，洗净加适量清水，将拌匀的南瓜倒入，搅拌。再放入少许鸡精，盖上盖子，按下电饭煲开关。
3、开关待弹起后，打开锅盖，撒上香油，再盖上盖子稍微焖几分钟，撒上葱花即可。

宝宝南瓜饭怎么做：油焖香肠南瓜饭
材料：南瓜250g、大米2杯、熟香肠1根、油20ml、盐2g、大葱1根、鸡精少许。
做法：
1、准备好所有的食材。
2、大米淘洗干净备用。
3、南瓜去皮切块，大葱切碎，香肠切丁。
4、炒锅倒油爆香葱花。
5、倒入南瓜和香肠翻炒。
6、再倒入大米。
7、翻炒均匀。
8、加入盐，鸡精翻炒均匀。
9、把食材倒入电饭锅。
10、加入适量的清水。
11、盖上盖子选择煮饭。
12、米饭煮好即可食用。

宝宝南瓜饭怎么做：南瓜饭
材料：南瓜500g、米饭2碗、油适量、盐适量、葱花适量。
做法：
1、准备食材准。
2、热锅凉油放入南瓜块(可切大点)。
3、搁盐调味。
4、注入开水，要没过南瓜，将南瓜烧制半熟。
5、放入米饭，米饭搁南瓜上面，不要翻动继续焖烧。
6、水块烧干时用铲子将米饭按压。
7、将按压过的米饭与南瓜搅拌。
8、搅拌均匀即可出锅。

宝宝南瓜饭怎么做：浓香南瓜饭
材料：大米1000g、南瓜500g、盐适量、油适量。
做法：
1、大米浸泡20分钟。
2、南瓜去皮、去瓤，切块。
3、锅入油，下入南瓜，翻炒1分钟，加入大米
4、加入开水，煮沸。加盖小火焖15分钟。
5、加入盐，拌匀，第二次倒少量水，小火焖5分钟。
6、装出即可。
