最佳答案:在送杆时,双臂一定是要充分伸展的,千万不要形成“鸡翅膀”之类的动作,因为只有手臂伸展才代表着力量被彻底释放出来了。至于在随挥过程中的逐渐弯曲左臂,那是送杆结束后才有的动作。如果送杆过程中失去了挥杆三角